PILATES - YOGA - TRAINING

Votre Studio NRGYFIT est un concept plus large qu'un club de remise en forme ou qu'une salle de fitness. Nous nous occupons de votre santé, de votre bien-être et de votre condition physique pour une recherche d'harmonie et d'engagement durable au travers de cours spécifiques et complémentaires.

Nous vous accompagnons pas après pas sur le chemin de la "connaissance de soi". Nous vous proposons des cours collectifs uniques et soigneusement élaborés pour faire rimer : Progrès - Accompagnement personnalisé - Plaisirs et Convivialité sur une thématique commune la santé du dos.

Quelque soit votre profil et vos objectifs, ensemble et dans le respect du corps de chacun, nous vous mènerons vers un résultat probant.

Nos cours sont le reflet de notre engagement physique dans une pratique régulière et intensive. Nos compétences sont certifiés par des diplômes d'états et des formations continues.

Mens sana in copore sano

Actualités

Réouverture officielle du studio le 3 juin prochain. Merci de ne pas effectuer de réservation avant de recevoir le mail vous expliquant dans quelles mesures nous reprenons les cours collectifs. En effet, des conditions sanitaires strictes sont imposées par le gouvernement et nous devons ajuster le planning des cours ainsi que l'organisation du studio pour vous y accueillir en toute sécurité. A très très vite !

Nouvelle vidéo Yoga sur youtube - chaîne : berengere certin : La Salutation au Soleil "A"

Comment bien exécuter la Salutation au Soleil "A", que vous soyez débutants ou avancés.

Nouvelle vidéo youtube (chaîne : berengere certin) : Séance Pilates débutant

Le Ministère des Sports est toujours en réflexion quant à la reprise des cours collectifs en intérieur. Nous devons donc encore attendre pour avoir l'autorisation d'ouvrir. De nouvelles informations sont prévues d'ici le 2 juin 2020. En attendant vous pouvez continuer à pratiquer en suivant nos vidéos sur la page facebook nrgyfit.

Infos : Suite à l'annonce hier soir (samedi 14 mars 2020) du 1er Ministre Edouard Philippe, concernant la fermeture des lieux recevants du public, le studio est dans l'obligation de rester fermé jusqu'à nouvel ordre.

A présent réservez vos cours en cliquant dans l'onglet "RESERVATION DE COURS", suivez la fiche descriptif pour créer votre compte membre. Pour toutes informations complémentaires, contactez nous.

Retrouvez le programme de préparation pour la Spartan Race de Carcassonne 2020 dans l'onglet SPARTAN TRAINING

La nouvelle adresse de votre Studio NRGYFIT : ZAE Les Galandoux à Lalinde (à côté de Chausson)

La gagnante de la tombola de rentrée est Evelyne N. avec le numéro 86. Evelyne remporte une carte de 9 séances d'une valeur de 126 €. Toutes nos félicitations et bienvenue au Studio NR'gyfit !

Nouveau cours de Training à haute intensité le STRONG by Zumba® qui combine le renforcement musculaire avec le poids du corps, du cardio et des mouvements plyométriques synchronisés au rythme d'une musique originale spécialement conçue pour aller avec chaque mouvement.