NR'gyfit City Training

Entrainement outdoor à base de course à pieds et d'ateliers de renforcement musculaire général. S'inspirant du mobilier urbain et des élèments naturels de l'environnements, toutes les chaines musculaires rentrent en jeu.

Tous les exercices sont ajustables aux différents niveaux des pratiquants ainsi quelque soit votre profil (débutant ou sportif) vous pouvez relever le défi du City Training, vous faire plaisir et progresser.

Alors aucunes excuses de météo défavorable, chaleur, pluie ou obscurité... à vos baskets !

City Training LALINDE 1 fois par mois

1h de City Training comprend environ de 3 à 5 kms de déplacements variés et entre 15 et 20 ateliers de Renfo

Convivialité, Partage, Efforts et Progrès

Sourires, expériences et entre 400 et 600 Kcal de dépenses énergétiques

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